Fallstudien aus der Praxis

von Coachin Lena Rex

Erfolgsgeschichten meiner Klienten

Jessica W.

Ausgangssituation:

Flugangst, Angst vor dem Fahrstuhl fahren, Angst Autobahn zu fahren

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Liebe Lena, ich danke Dir für deine Zeit, deine tolle Arbeit und den Erfolg, den ich Dir zu verdanken habe!! Dank Dir kann ich mich wieder frei in Tiefgaragen, ohne Panikattacke) bewegen und sogar über die Autobahn fahren (das war für mich vorher undenkbar). Wir sind das Ganze ja wegen meiner Flugangst angegangen, dabei habe ich so tolle und positive Nebeneffekte erzielen können, dank Dir! Ich melde mich im Sommer nachmal, nachdem ich ins Flugzeug gestiegen bin. 🙂 Ich bin sehr glücklich über deine Unterstützung, auch wenn ich Hilfe oder Ratschläge benötigte, auch außerhalb der Session. Danke, danke, danke, ganz liebe Grüsse, Jessica




Ramona B.

Ausgangssituation:

Durch eine Weiterempfehlung bin ich auf Lena aufmerksam geworden. Ich hatte Schwierigkeiten mit meinem Gewicht, egal was ich versucht habe, es hat nicht mit dem Abnehmen funktioniert. Vor Allem abends hatte ich das Verlangen zu essen beim Fernsehen.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Lena und ich haben eine intensive NLP Session über zoom durchgeführt und bereits nach der ersten Session habe ich die ersten Veränderungen wahrgenommen. Mein Appetit wurde geringer und ich hatte beim Fernsehen nicht mehr diese Sucht unbedingt etwas essen zu müssen. Zusätzlich habe ich eine weitere Hypnose erhalten.
Es sind jetzt 4 Wochen seit der ersten Sitzung vergangen und dieses Bedürfnis abends unbedingt zu naschen bzw. irgendetwas essen müssen ist nicht mehr vorhanden. Ich werde definitiv am Ball bleiben.

Melina K.

Ausgangssituation:

Als Testkundin war ich mit einer der ersten Kundinnen bei Lena. Ich habe mich an sie gewandt, weil ich seit 2012 unter massiven Panikattacken und Ängste gelitten habe. Dies hat mich in alltäglichen Situationen eingeschränkt, wie zum Beispiel beim Autofahren. 

Ich habe schon etliche Therapien ausprobiert, welche immer nur kurzfristig geholfen haben.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Ich bin super happy das sich Lena für mich Zeit genommen hat. Ich habe mich von Sekunde 1 an wohl gefühlt. Mein eigentliches Thema, weswegen ich sie ursprünglich um Hilfe geben habe, hat sich recht schnell als nicht relevant herausgestellt. Ein anderes Thema aus meinem Unterbewusstsein hat sich präsent gezeigt und daran haben wir gearbeitet. Ich bin noch voller Eindrücke und bin gespannt wie sich das in der Zukunft bei mir entwickelt. Danke Lena ☺️

Tra

Ausgangssituation:

Ich befand mich in einem beruflichen Zwiespalt –  mal war ich super zufrieden mit meinem Job und im nächsten Moment wollte ich alles hinschmeißen. Die Situation machte mich im Alltag zu schaffen und ich wusste nicht, woran es liegt. Mit der Hoffnung, Klarheit zu schaffen, wandte ich mich schließlich an Lena.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Ich kann das Coaching bei Lena wärmstens empfehlen! Vom ersten Moment an fühlte ich mich sehr sicher und gut aufgehoben. Lena nimmt sich viel Zeit für die Gespräche und hört aufmerksam zu. Sie weiß die richtigen und vor allem lösungsorientierte Fragen zu stellen. Durch ihren einfühlsamen Umgang führte sie mich behutsam durch die Sitzung, nach der ich mich deutlich erleichtert gefühlt habe. Insgesamt war es eine sehr schöne Zusammenarbeit! Danke!

Regina

Ausgangssituation:

Durch privaten und beruflichen Stress habe ich desöfteren, wenn ich rausgehen wollte Angst, Panik, Magenkrämpfe und innerliche Unruhe verspürt. Ich habe mich teilweise so isoliert und war nur noch mit dem Hund Gassi. Arbeiten konnte ich aufgrund der körperlichen Symptome leider nicht, dies hat mich und meine Familie sehr belastet.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Einfach super die Frau! Sie hat sich ausführlich Zeit genommen und nach nur einer Behandlung fühle ich mich wie ein neuer Mensch. Ihre Art und Weise ist mehr als liebenswert, ich würde immer wiederkommen!

Anonym

Ausgangssituation:

Durch eine Diagnose anfang letzten Jahres, verliere ich mich immer wieder in einem Gedankenkarussell, mit Fragen über mögliche Zukunftsszenarien….

Und meine Kommunikation ist seitdem teilweise sehr sperrlich geworden in meiner Ehe, da Ich mehr in mich gekehrt bin.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Wer ein empathisches Gegenüber sucht, welches sich die nötige Zeit nimmt um auf deine spezifische Situation gut eingehen zu können, ist bei Lena Rex genau richtig.

Sowohl im Vorgespräch, als auch in der eigentlichen „Sitzung“ habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt und konnte mich fallen lassen.

Ich hatte nie das Gefühl, nicht verstanden zu werden, oder dass Ihr mein Anliegen/Problem nicht schlüssig ist.

Es wurde genau priorisiert um was es mir geht und welches Ziel die Hypnose für mich haben soll.

Nach nun fast 2.Monaten kann ich eine deutliche Verbesserung verspüren und würde Lena definitiv weiterempfehlen.

Tina

Ausgangssituation:

Ich habe mir gewünscht nachhaltig abzunehmen und nicht mehr dem ständigen Heißhunger nach Süßigkeiten und Snacks zu unterliegen.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Für mich war es nicht die erste Hypnose, aber die Wirkungsvollste.

Die Hypnose bei Lena war genau auf meine Wünsche abgestimmt und ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Nach nunmehr guten 5 Wochen nach der Hypnose kann ich sagen, dass die Wirkung von Bestand ist und ich kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten und Snacks habe und stetig Gewicht verliere.

Liebe Lena, ganz lieben Dank für Deine Unterstützung und, dass Du auch noch nach der Behandlung den Kontakt hältst. Klare Empfehlung auch von mir.

Anonym

Ausgangssituation:

Durch eine Diagnose anfang letzten Jahres, verliere ich mich immer wieder in einem Gedankenkarussell, mit Fragen über mögliche Zukunftsszenarien….

Und meine Kommunikation ist seitdem teilweise sehr sperrlich geworden in meiner Ehe, da Ich mehr in mich gekehrt bin.

Ergebnis nach der Zusammenarbeit:

Wer ein empathisches Gegenüber sucht, welches sich die nötige Zeit nimmt um auf deine spezifische Situation gut eingehen zu können, ist bei Lena Rex genau richtig.

Sowohl im Vorgespräch, als auch in der eigentlichen „Sitzung“ habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt und konnte mich fallen lassen.

Ich hatte nie das Gefühl, nicht verstanden zu werden, oder dass Ihr mein Anliegen/Problem nicht schlüssig ist.

Es wurde genau priorisiert um was es mir geht und welches Ziel die Hypnose für mich haben soll.

Nach nun fast 2.Monaten kann ich eine deutliche Verbesserung verspüren und würde Lena definitiv weiterempfehlen.

Offenheit für Neues ist der Anfang deines individuellen Veränderungsprozesses. Auf diesem Weg begleite ich dich mit meiner Empathie so, wie du es gerade jetzt brauchst.

1:1 Begleitung

Du hast dich in mindestens einer der Punkte wiedererkannt und möchtest dieses Problem nun für dich lösen?

Vielleicht möchtest du nun herausfinden, wie wir dir dein Problem nachhaltig und wirkungsvoll auflösen

Dann lass uns dies gerne in einem kostenfreien Erstgespräch herausfinden!

Falls du dir nicht sicher sein solltest, ob du mit deinem Thema bei mir richtig bist, dann nehme gerne Kontakt mit mir auf.

Kundenstimmen

Du kannst meine Kunden beim Wort nehmen

Christiane Lohse
Christiane Lohse
2024-07-28
Bei Lena fühlt man sich sofort wohl und ernst genommen. Durch die Hypnose konnte ich einige schlechte Essgewohnheiten ablegen und Stück für Stück abnehmen. Absolute Empfehlung!
Madita M
Madita M
2024-06-26
Ich habe eine längere Zeit an Panikattacken gelitten die mich wirklich sehr eingeschränkt haben. Ich konnte kein Bus fahren keine Bahn fahren nicht selbstständig einkaufen gehen und musste immer jemanden dabei haben. aber durch die Sitzung mit der lieben Lena kann ich dies alles wieder machen. Ich bin wieder zurück in mein Leben, und brauch von nichts mehr Angst haben. Ich kann wieder Bahn fahren. Ich kann wieder einkaufen gehe wir früher. Lena ist Ist eine super nette junge Frau und weiß, was sie macht Ich kann sie nur wärmstens weiter empfehlen Hier noch mal ein ganz großes Dankeschön an dich 🥰
Jay Jay
Jay Jay
2024-06-09
Ich habe mich bei Lena sehr gut aufgehoben gefühlt, ich konnte wirklich einfach alles rauslassen, sie ist sehr vertrauensvoll. Trotz Probleme mit meinem Kontrollverlust hat es erstaunlich gut geklappt mit der Hypnose. Preislich tut es etwas weh, aber meine Gesundheit und mein Wachstum waren es mir Wert. Sie nimmt sich Zeit und ist sehr flexibel, mit den Terminen, sie tut alles damit du dich wohl fühlst
Luca Dörksen
Luca Dörksen
2024-06-06
Ich habe mich während des gesamten Coachings sehr wohl gefühlt. Es ist offensichtlich, dass sie weiß, was sie tut, und ihr professionelles Auftreten hat mir viel Vertrauen gegeben. Besonders beeindruckt hat mich die sehr gute Atmosphäre während der Trance. Ihre wunderbar beruhigende Stimme hat mir geholfen, mich vollkommen zu entspannen und mich auf den Prozess einzulassen. Ihre wirkliche Leidenschaft für ihre Arbeit ist in jeder Sitzung spürbar. Absolut empfehlenswert!
Yvonne
Yvonne
2024-05-20
Ein großer Dank, Ich kann ohne Angst in ein Flugzeug steigen. Völlig geflasht und darauf wartend, dass die Panik mich überrollt. Doch sie blieb aus, nichts. Lena bot mir vor diesem Flug ihre Hypnose an, die ich gerne testete. Super, ich freue mich schon auf den nächsten Flug, denn ich weiß, dass ich völlig entspannt ein und wieder aussteigen werde. Vielen lieben Dank für diese neue Lebensqualität. Damit wirst du noch vielen Menschen helfen.
Daniela Lorenzen
Daniela Lorenzen
2024-04-16
Ich wurde so lieb empfangen und fühlte mich sehr gut aufgehoben. Während der Hypnose hatte ich ein angenehmes Gefühl. Es geht tatsächlich in die richtige Richtung. Danke liebe Lena !
Ramona B.
Ramona B.
2024-03-26
Durch eine Weiterempfehlung bin ich auf Lena aufmerksam geworden. Ich hatte Schwierigkeiten mit meinem Gewicht, egal was ich versucht habe, es hat nicht mit dem Abnehmen funktioniert. Vor Allem abends hatte ich das Verlangen zu essen beim Fernsehen. Lena und ich haben eine intensive NLP Session über zoom durchgeführt und bereits nach der ersten Session habe ich die ersten Veränderungen wahrgenommen. Mein Appetit wurde geringer und ich hatte beim Fernsehen nicht mehr diese Sucht unbedingt etwas essen zu müssen. Zusätzlich habe ich eine weitere Hypnose erhalten. Es sind jetzt 4 Wochen seit der ersten Sitzung vergangen und dieses Bedürfnis abends unbedingt zu naschen bzw. irgendetwas essen müssen ist nicht mehr vorhanden. Ich werde definitiv am Ball bleiben.
Jes Cy
Jes Cy
2024-03-18
Liebe Lena, ich danke Dir für deine Zeit, deine tolle Arbeit und den Erfolg, den ich Dir zu verdanken habe!! Dank Dir kann ich mich wieder frei in Tiefgaragen, ohne Panikattacke) bewegen und sogar über die Autobahn fahren (das war für mich vorher undenkbar). Wir sind das Ganze ja wegen meiner Flugangst angegangen, dabei habe ich so tolle und positive Nebeneffekte erzielen können, dank Dir! Ich melde mich im Sommer nachmal, nachdem ich ins Flugzeug gestiegen bin. :) Ich bin sehr glücklich über deine Unterstützung, auch wenn ich Hilfe oder Ratschläge benötigte, auch außerhalb der Session. Danke, danke, danke, ganz liebe Grüsse, Jessica
Chantal Kumar
Chantal Kumar
2024-03-12
Als Hypnose/NLP Coach hat Lena Rex eine beeindruckende Arbeit geleistet. Sie nimmt sich viel Zeit und Mühe für ihre Kunden und man spürt deutlich, dass sie diesen Beruf mit ganzem Herzen ausübt. Ihre Professionalität und Empathie haben mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und meine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Ich kann Lena Rex uneingeschränkt empfehlen und bin dankbar für die positive Veränderung, die sie in meinem Leben bewirkt hat.
Oliver
Oliver
2024-03-10
Ich durfte deinen Mini Onlinekurs „Bye Flugangst“ besuchen. Dieser ist ja erst der Einstieg in das eigentlich Coaching. In diesem wird das Thema „Angst“ erst einmal grundsätzlich sehr anschaulich erklärt. Die Hypnose selbst hat mich auch sehr angesprochen und ich fand auch deine Stimme sehr angenehm.

Wie sehen die nächsten Schritte jetzt aus?

Unsere unkomplizierte Zusammenarbeit in 3 Schritten

Schritt 1

Du buchst dir dein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch

Schritt 2

Wir beide schauen uns deine aktuelle Situation an und finden heraus, ob und wie ich dir helfen kann

Schritt 3

Im Anschluss an das Beratungsgespräch besteht die Option, dass wir zusammenarbeiten

Unsere unkomplizierte Zusammenarbeit in 3 Schritten

Sind noch Fragen offen?

Häufig gestellte Fragen – hier findest du die Antworten!

Ja, das Erstgespräch ist zu 100 % kostenlos. Kein Risiko, keine versteckte Rechnung.

Hypnose ist ein Zustand veränderter Bewusstseinszustände, in dem eine Person tiefe Entspannung erfährt und Zugang zu ihrem Unterbewusstsein hat. In diesem Zustand können positive Veränderungen und Suggestionen vorgenommen werden, um Verhaltensweisen, Emotionen oder Denkmuster zu beeinflussen.

Sowohl Hypnose als auch NLP haben eine breite wissenschaftliche Anerkennung und werden in verschiedenen Bereichen wie Therapien, Coaching und persönlicher Entwicklung eingesetzt. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die ihre Wirksamkeit und positive Ergebnisse belegen.

Die Erinnerung an eine Hypnosesitzung kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Menschen haben eine klare Erinnerung an die Ereignisse während der Hypnose, während andere möglicherweise nur eine begrenzte Erinnerung oder einen Filmriss haben. Es hängt von individuellen Faktoren ab, wie der Empfänglichkeit für Hypnose und dem individuellen Gedächtnis.

Nein, in Hypnose werden keine Handlungen ausgeführt, die im Widerspruch zu den eigenen Werten oder moralischen Vorstellungen stehen. Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern ermöglicht es, das Unterbewusstsein zu beeinflussen und positive Veränderungen zu fördern. Man behält immer die Kontrolle über seine Handlungen.

Dann melde dich gerne bei mir für ein kostenfreies Erstgespräch und ich beantworte dir gerne deine Fragen.

Coaching

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Lena Rex
NLP - & Hypnose Coach